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Splendido programma alla scoperta della ricchezza etnica di questo paese. Il viaggio parte da Panama City, la frizzante e cosmopolita capitale, con i suoi moderni palazzi in stile Miami e il suggestivo quartiere coloniale del Casco Viejo, si prosegue poi con la visita del Parco Nazionale Charges, che si trova all'interno dell'immenso bacino d'acqua che forma il canale di Panama, e che ospita comunità di indigeni Embera. Qui avrete l'occasione di incontrare le tribù e gustare insieme a loro il pranzo tipico di queste polazioni. Il viaggio prosegue con la visita di Portobelo, nella mitica terra dei pirati dei Caraibi. Per concludere un viaggio così spettacolare vi sposterete a San Blas dove vivrete a contatto con gli indigeni Kuna che gestiscono l'arcipelago in maniera indipendente. Un programma assolutamente da non perdere!
- Casco Viejo
- Cappello Panama
- Panama City
- Casco Viejo
- Indios Emberà
- Indios Emberà
- Indios Emberà
- Indios Emberà
- San Blas
- Indios Kuna
- Indios Kuna
- San Blas
PROGRAMMA DI VIAGGIO
1° Giorno: ITALIA – PANAMA
Arrivo all’Aeroporto Internazionale di Tocumen, ricevimento da parte di un rappresentante per il trasferimento privato e sistemazione in hotel 4 stelle o similare.
Trattamento con pernottamento e colazione.
2° Giorno: VISITA DELLA CITTA’ E DEL CANALE DI PANAMA 
Colazione in hotel. La mattina inizia con la visita del Casco Viejo. È il quartiere coloniale dichiarato patrimonio dell’umanità dall’Unesco, famoso per la speciale architettura con influenze francesi e spagnole. Tra le attrazioni principali, il palazzo presidenziale chiamato Palacio de Las Garzas, per la presenza degli aironi nel cortile, la Chiesa di San José con il famoso altare di oro, la Piazza Cattedrale, il Teatro Nazionale, la Plaza de Francia, il Paseo Las Bovedas (chiamato anche Estéban Huertas) e la Piazza Bolivar. Continuiamo la visita dei luoghi più caratteristici di Panama City, visitando l’imponente edificio dell’Amministrazione del canale, e la Calzada de Amador (o Causeway) con la splendida vista panoramica della baia e delle navi che entrano ed escono dal canale. Pausa per il pranzo. Continuiamo il nostro itinerario con la visita del Canale, a tutt’oggi una delle opere d’ingegneria più impressionanti al mondo, alle chiuse di Miraflores, uno dei punti privilegiati per assistere comodamente al passaggio delle navi in transito. Alla fine del tour, ritorno in hotel e pernottamento. Guida in italiano.
Trattamento con pernottamento e colazione.
3° Giorno: PARCO NAZIONALE CHAGRES E GLI INDIGENI EMBERA’
Colazione in hotel. Intera giornata dedicata alla visita della comunità indigene Emberá. Questa avventura ci conduce all’interno del Parque Nacional Chagres, nel cuore della foresta pluviale, risalendo in una piroga a motore il fiume Chagres alla scoperta dei segreti di questa cultura indigena, in una terra che mantiene ancora incredibilmente intatte le sue caratteristiche naturali. Si potrà osservare l’artigianato degli Emberà, lasciarsi trasportare nel tempo dalla loro musica e danza, o farsi stregare dallo sciamano che svelerà le virtù e proprietà miracolose di alcune piante. Si potranno osservare uccelli, camminare nella foresta, nuotare in una piscina naturale sotto una splendida cascata di acqua dolce, il tutto in un solo giorno. Durante il tour pranzo tipico a base di pesce fritto servito su di una foglia di platano accompagnato da frutta tropicale. Guida in italiano.
Trattamento con pernottamento e colazione.
4° Giorno: TOUR PORTOBELO, TERRA DI PIRATI
Dopo la colazione in hotel partenza verso la provincia di Colon, cittadina conosciuta per il suo grande porto marittimo e la zona franca. Durante i secoli XVII e XIX Portobelo è stato il centro dei traffici del Mar dei Caraibi, da cui salpavano i galeoni spagnoli carichi di oro provenienti dalle colonie del Sudamerica e fu oggetto di numerosi attacchi da parte dei pirati, tra cui Henry Morgan. I Forti Santiago e San Jeronimo, circondati di cannoni e batterie, sono muti testimoni della gloriosa epoca dei pirati con le rovine del porto coloniale, la famosa dogana del XV secolo dove venivano custoditi i tesori e la chiesa di Portobelo in cui è custodito il miracoloso Cristo Negro. Durante il tour pranzo tipico in ristorante locale. Al termine dell’escursione rientro a Panama City e trasferimento in hotel. Guida in italiano.
Trattamento con pernottamento e colazione. 

5° Giorno: PANAMA – ARCIPELAGO DI SAN BLAS (GUNA YALA)
Colazione in hotel. Alle ore 4:50 del mattino trasferimento in aeroporto di Albrook e partenza per le isole San Blas, disseminate lungo la costa caraibica di Panama dal Golfo di San Blas fino al confine con la Colombia. Arrivo a San Blas e proseguimento in barca per Yandup, una delle 365 isole dell’arcipelago. Queste isole sono uno dei luoghi più belli di Panama: sabbia bianca e palme contornate da acque cristalline di color turchese con una barriera corallina ricca di vita marina. Luogo adatto per gli amanti della tranquillità, scandita solo dai ritmi e dai suoni della natura. Occasione unica per conoscere la cultura degli indios Guna, unici abitanti dell’arcipelago, popolazione in cui persistono ancora molte tradizioni antichissime.
Pensione completa secondo la cucina tipica Guna (a base di pesce). Bevande Escluse.
6° Giorno: ARCIPELAGO DI SAN BLAS (GUNA YALA)
Tempo libero a disposizione per relax in spiaggia o per un giro dell’isola. Da non perdere, in base al programma offerto dal lodge, le escursioni in barca alle isole adiacenti come Isla Arridup, Isla Diadup, Isla Dupir dove vivono altre comunità indigene.
Pensione completa secondo la cucina tipica Guna (a base di pesce). Bevande Escluse.
7° Giorno: RITORNO A PANAMA CITY
Di buon mattino trasferimento in barca per il volo di ritorno a Panama City. Trasferimento in hotel. Resto della giornata a disposizione per momenti di relax in piscina, shopping o per conoscere la città di Panama e i suoi dintorni.
Trattamento con pernottamento e colazione.
8° Giorno: PANAMA – ITALIA
Colazione in hotel. In orario stabilito trasferimento in aeroporto per il volo di rientro in Italia. 
Viaggio totalmente personalizzabile. Possibilità di:
- Variare la durata
- Modificare il programma
- Costruire il programma su misura
- Possibilità di aggiungere i voli da/per l'Italia
I prezzi indicati sono a persona s'intendono sempre "a partire da" e si riferiscono alla quotazione più bassa applicabile nell'ambito del periodo inserito. Partecipazione minima richiesta 2 persone
La quota comprende:
- 5 notti Hotel Riu Plaza o similare, Panama City. Colazione inclusa.
- 2 notti Yandup Lodge o similare, San Blas. Pensione completa secondo la cucina tipica Guna (a base di pesce). Bevande Escluse. 2 tours in barca al giorno incluso.
- 1 Tour della Città e del Canale di Panama – guida in Italiano, pranzo incluso.
- 1 Tour Comunità Emberà – guida in Italiano, pranzo tipico incluso.
- 1 Visita al parco Nazionale Portobelo – guida in Italiano, pranzo incluso.
- Biglietti aerei Panama / San Blas / Panama.
- Trasferimenti privati a tutte le località specificate sopra.
- Assistenza in lingua italiana via telefono o nei nostri uffici per tutta la durata del soggiorno.
- Kit di benvenuto con vouchers e numeri di telefono per informazioni ed emergenze.
La quota non comprende:
- Voli internazionali Italia-Panama-Italia in classe economica e relative tasse aeroportuali
- Tasse internazionali aeroportuarie di uscita da Panama USD 40,00 per persona
- Quota di iscrizione inclusa assicurazione medico bagaglio euro 50,00 a persona
- Polizza annullamento viaggio facoltativa pari al 3% del totale viaggio
- Pranzi e cene dove non specificato
- Mance e facchinaggio Visite, attività ed escursioni facoltative o effettuate a titolo personale
- Tutto quanto non indicato ne "La quota comprende"
Possibilità di modificare, personalizzare a vostro piacimento le escursioni sopra indicate.
Popolazione: 2.855.000
Superficie: 78.200 kmq
Fuso orario: - 6 ore rispetto all'Italia ,- 7 ore quando in Italia vige l'ora legale.
Lingua: la lingua ufficiale è lo spagnolo. L'inglese è conosciuto ma poco parlato.
Religione: cattolica in grande maggioranza
Documenti e visti
Per visitare il Paese è necessario essere in possesso del passaporto in corso di validità. I cittadini italiani non hanno bisogno di visto se il soggiorno è per motivi turistici e non superiore a 90 giorni.
Situazione sanitaria
L'assistenza sanitaria è generalmente buona nelle strutture private della città di Panama, dove ci sono alcuni ospedali e cliniche di livello analogo a quello europeo. In provincia i servizi medici sono a volte limitati. La reperibilità di medicinali è buona e non presenta problemi. L'acqua del rubinetto è potabile a Panama e nei principali centri urbani. Non sono necessarie particolari precauzioni in materia di alimenti. Si consiglia comunque l'uso di repellenti contro le zanzare, specialmente nelle ore del tramonto ed in zone acquitrinose.
Vaccinazioni
Per visitare il Paese non è richiesta alcuna vaccinazione obbligatoria. Si raccomanda il vaccino contro la febbre gialla a tutte le persone che giungono nel Paese e che prevedono, in particolare, di visitare le regioni orientali, il Darien e la Comarca Kuna Yala (arcipelago delle isole San Blas).
Comunicazioni
Prefisso per l'Italia: 0039
Prefisso dall'Italia: 00507 seguito dal numero dell’abbinato. In tutto il paese le chiamte sono locali e non esistono i prefissi interni.
Sono presenti tre operatori di telefonia cellulare: “Cable & Wireless”, “Movistar” e “Digicel”. A Panama funzionano solo ed esclusivamente i cellulari “quadri-band” (850 Mhz). Gli “Internet café” sono diffusi.
Elettricità
Il voltaggio è di 110 volt. Si consiglia munirsi di adattatore per le prese di tipo americano a due lamelle.
Clima e temperatura
Il clima è al 100% tropicale con temperature che oscillano tra i 26 e i 30 gradi durante tutto l'anno, sia di giorno che di notte. Ci sono due stagioni: una piovosa e molto umida (da fine aprile a dicembre), con piogge più intense nei mesi di ottobre e novembre. La stagione secca, con minore umidità, va da gennaio a fine marzo. La costa atlantica è molto più piovosa di quella pacifica durante tutto l'anno.
Valuta
La valuta che ha corso legale a Panama è il dollaro USA. Esiste anche una moneta nazionale, il Balboa (PAB) che ha la parità con il Dollaro USA, ma è emessa solo in monete da 5, 10, 25 e 50 centesimi.
Le banche non sono quasi mai provviste di servizio di cambio valute; al momento il cambio di euro in dollari è effettuato solamente da alcune banche (BNP, HSBC) con sede solo nella capitale. Si consiglia quindi di viaggiare con dollari USA in biglietti da 50 e 100 dollari in quanto vengono accettati con meno difficoltà.
Si può in genere pagare o ritirare contanti dai Bancomat locali nelle maggiori città con carte di credito italiane.
Sicurezza
In generale Panama non presenta particolari situazioni di rischio. Si può viaggiare in tutto il territorio nazionale senza particolari precauzioni; fa eccezione la parte orientale della provincia del Darién (zona di confine con la Colombia) dove sono sporadicamente presenti gruppi di guerriglieri e paramilitari colombiani e dove si sono registrati sequestri di persona. Nella capitale è bene evitare i quartieri di Curundù, Chorrillo, San Miguelito e la zona di Vera Cruz; il quartiere di Playita nella città di Colón; in generale le periferie delle città più grandi (rischio di rapine).
Nella città, salvo quanto detto sopra, la situazione di sicurezza è paragonabile a quella delle città italiane ed europee. Sono quindi consigliabili le normali misure di prudenza valide per tutti i grandi centri urbani. Si consiglia di evitare di circolare a piedi di notte, di evitare di portare con sé somme elevate di denaro in contanti e oggetti preziosi e di utilizzare sempre taxi che siano chiaramente identificabili quali automezzi autorizzati ad effettuare servizio pubblico. Per il trasporto urbano si consiglia il taxi al posto degli autobus, scomodi ed affollati.
Ambasciata
Ambasciata d’Italia
Avenida Balboa - Torre BBVA. 25° Piano
04453 Zona 5 - Panama
Centralino:+507 225 8948/49/50 (attivo 24 ore su 24)
Fax:+507 227 4906
Cellulare reperibilità: +507 6674 3932 (attivo 24 ore su 24)
e-mail: ambpana.mail@esteri.it
Telefoni utili
Pronto soccorso: Tel. 227-4122 (emergenze Ospedale Santo Tomas), Tel. 228-2187 (ambulanza Croce Rossa)
Polizia per emergenze: Tel. 104
IPAT (Instituto panameño de turismo): Atlapa, Via Cincuantenario-Panama Tel. 226-4614 - Fax 226-5043
Shopping
Il Paese offre una grande varietà di souvenir prodotti dagli indigeni. Il loro senso innato della bellezza si ritrova in tutti i loro lavori artigianali: dalle "Molas", opere in tela degli Indio Kuna, ai cappelli di paglia, alle ceste di vimini, ai gioielli e ai lavori in legno molto accurati. Da non dimenticare: qui si trova il centro più grande di duty free delle Americhe.
Cucina
La gastronomia piuttosto semplice e a base di prodotti locali, risente delle diverse culture presenti sul territorio. Il piatto nazionale di Panama è il sancocho, pollo piccante con verdure lessate. Tra le altre specialità spiccano il ropa vieja (vestiti vecchi), una sorta di spezzatino piccante di manzo e riso, e ottimi piatti a base di pesce e frutti di mare. Grazie al clima tropicale, tra le bevande non mancano gustosissimi succhi di frutta fresca (chicas). Tra le bevande locali, il "chicheme", un delizioso analcolico a base di latte, mais dolce, cannella e vaniglia e il "seco", la bevanda alcolica nazionale (tipica dei campesinos).
Cosa mettere in valigia
Si consiglia di portare abbigliamento leggero, non dimenticarsi costume, lenti e creme per il sole.
Se si visita la zona nord nella provincia di Chiriqui, portare qualcosa di più pesante, perché si possono incontrare le piogge. Scarpe comode sono necessarie per le escursioni.
Orari
Negozi: generalmente sono aperti dalle 9:30 alle 19:00 con orario continuato da lunedì a domenica. Alcuni supermercati sono aperti 24 ore su 24.
Banche: dalle 8:30 alle 14:30 aperte anche il sabato.
Uffici pubblici: dalle 8:30 alle 16:30.
Documenti auto
La patente italiana è riconosciuta valida.
Trasporti
Rete autostradale: esiste una sola autostrada, la “Panamericana” che collega Panama con il Costarica lungo la costa del Pacifico
Ferrovia: l'unica ferrovia in funzione è quella che unisce la città di Panama a Colòn (un solo servizio giornaliero nei due sensi).
Collegamenti stradali: interurbani sono effettuati con autobus di pessima qualità non climatizzati e sconsigliabili anche per i percorsi cittadini.
I taxi: funzionano con un sistema di tariffe e non sono molto cari.
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